「アーユルヴェーダ」の意味

アーユルヴェーダの語源は、サンスクリット語の「アユース」と「ヴェーダ」に由来しています。

「アユース」・・・生命　　　　「ヴェーダ」・・・真理・科学・智慧

合わせて「生命の科学」と言われています。

アーユルヴェーダのゴール

三位一体（心・体・魂の調和）

肉体と心と魂には、切り離せない密接な関係があり、この３つがバランスよく繋がることで、私達は、個としての存在を超え、すべてと一体となることができる。

アーユルヴェーダの目的

健康で幸せな人生　　　　　　スカアーユ
人や社会の役に立つ人生　　ヒタアーユ

アーユルヴェーダの目標

病気にならない心と身体作り

・　心身の不調和を改善
・　免疫力をつける

若返り・長寿

・　老化防止
・　精力増進
・　視力回復

疲労回復・ストレス解消